Jesen je prečudovit letni čas, poln barv, spuščanja starih stvari, obenem pa nižjih temperatur in prehladov.
V tem času je izjemno pomembno, da okrepimo in poskrbimo za naš imunski sistem, naša pljuča, se napolnimo in zagotovimo, da bomo tudi v najhladnejših dneh zdravi in z nasmeškom do ušes.
Ker je pomembno, da za naše zdravje skrbimo ves čas, še boljša pa je preventiva, sva se s Tjašo odločili, da združiva svoja znanja in pripraviva prav posebno kratko in sladko delavnico, kjer bomo pocrkljali svoje telo, dušo in brbončice.
Vabiva te, da si vzameš čas zase in se razvajaš z nama. Ob jogi, meditaciji in božanskem zajtrku.
Kaj je vključeno:
- jutranji pozdravček in napitek
- kreativni joga razteg za okrepljen imunski sistem in razstrupljena pljuča
- zdrav in pisan jesenski zajtrk
- možnost izposoja podlage
- prijetno in zabavno druženje