Moje ime je Anja in neskončno rada raziskujem. Svet, telo, sebe.
Moja neskončna želja po raziskovanju sveta v najstniških letih, me je pri osemnajstih pripeljala do indijske družine v Angliji, pri katerih sem živela in delala kot au-pairka, ter z njihovo pomočjo odkrivala indijsko kulturo, svet joge in se spraševala kaj je pomen vseh manter, ki so jih skupaj prepevali v templju sredi Londona, medtem ko sem sama zavzeto poskušala ujeti vsaj kakšno besedo.
Moja radovednost me je seveda peljala po velikem delu sveta – od Amerike, Mehike, Peruja, Avstralije in seveda zelo pogostokrat tudi do Indije, kjer mi je njihova kultura prirastla k srcu, svet joge pa mi postal tako blizu, da sem se odločila še tretjič vrniti in narediti certifikat za učiteljico joge.
Izobraževala sem se v Sloveniji in v tujini, kar je razširilo moja jogijska obzorja in mi dovolilo, da na jogo danes gledam povsem drugače in se zavedam kako velik pomen nosi moja vloga predajanja znanja v studiu in izven studia. Moja največja učilnica pa je prav moje življenje. Vse, kar predajam naprej, izhaja iz lastne izkušnje, osebne predanosti in vsakodnevne prakse.
Anamaya je čas, ki ga preživimo, medtem ko se gibamo, dihamo – vse, s čimer ostajamo prisotni v trenutku. Pridružite se mi pri spoznavanju gibov, asan, dihalnih tehnik in ritualov, ki bodo odprli vašo zavest in vas podprli pri oblikovanju tvojega življenja na boljše.
Naš team
Sem Elara, magistrica psihologije, učiteljica joge in študentka logoterapije. Zanimajo me ljudje in njihove zgodbe, telo, odnosi, smisel in vse tisto, kar se pogosto skriva nekje med besedami. Pri svojem delu rada povezujem psihološko znanje z jogo, dihom, meditacijo in raziskovanjem telesnega doživljanja.
Z jogo in meditacijo sem se prvič srečala že kot osnovnošolka na treningih Shaolina, kasneje pa me je radovednost vodila vse do Indonezije, kjer sem se učila pri lokalnih učiteljih in se globlje zaljubila v jogijsko filozofijo. Joga me od takrat spremlja v različnih oblikah, v zadnjem obdobju pa sem svojo prakso poglobila tudi z iniciacijo v Kriya jogo, ki je v moje raziskovanje joge prinesla novo globino, disciplino in odnos do prakse.
Ob vsem tem poskušam postajati vedno bolj jaz. Najbolje se počutim nekje v naravi, rada ustvarjam, berem, raziskujem nove kraje, hodim v gore, iščem morje in se učim biti prisotna. Blizu mi je vse, kar nas iz pretiranega analiziranja vrača k neposredni izkušnji – k telesu, dihu, odnosu, naravi in trenutku, v katerem dejansko smo.
Pri svojem delu me najbolj zanima prostor, kjer se srečajo telo, um in življenjska vprašanja, na katera je včasih težko odgovoriti samo z besedami. Verjamem, da sebe ne spoznavamo zgolj skozi razmišljanje. Včasih je treba upočasniti, začutiti, postati radovedni in prisluhniti tudi temu, kar nam sporoča telo.
Kot učiteljica joge in psihologinja želim ustvarjati predvsem varen, sproščen in človeški prostor, v katerem ni treba ničesar izvesti popolno ali česarkoli doseči. Prostor, kjer lahko za trenutek odložimo zunanji hrup, pridemo nekoliko bližje sebi ter skozi gibanje, dih, pogovor in refleksijo raziskujemo svoje doživljanje.
Pri tem rada povezujem modrost tradicionalnih jogijskih praks s sodobnimi psihološkimi spoznanji; z dovolj globine, a tudi z lahkotnostjo, toplino in prostorom za spontan nasmeh.
Sem Nuša, stara sem 24 let in certificirana učiteljica joge.
Vem, da bo marsikdo pomislil, da sem za to še premlada. Mogoče res nimam toliko življenjskih izkušenj kot kdo drug. Ampak verjamem, da ne začneš takrat, ko se počutiš popolnoma pripravljenega. Ker ta trenutek skoraj nikoli ne pride.
Vedno bi lahko vedeli več. Vedno bi lahko še malo počakali. Ampak če čakaš na popoln trenutek, lahko čakaš celo življenje.
Joga je meni spremenila življenje. Naučila me je poslušati svoje telo, zaupati sebi, sprejeti tudi svoje manj lepe plati in se vsak dan znova odločiti, da naredim korak bližje najboljši različici sebe. Naučila me je, da nas največkrat ne ustavlja svet okoli nas, ampak naš lasten ego in strahovi.
Ne bom se pretvarjala, da vem vse. Še vedno se učim, rastem in odkrivam nove stvari. Lahko pa vam obljubim nekaj drugega, da bom vsako uro vodila iskreno, s srcem in z veliko ljubezni do tega, kar počnem.
Moj namen ni ustvariti popolnih jogijev. Želim ustvariti prostor, kjer se boste počutili sprejete, kjer boste lahko odložili vsakodnevni stres in se za eno uro vrnili nazaj k sebi. Če boste po vsaki vadbi odšli domov z malo več miru, več zaupanja vase in občutkom, da zmorete, potem bo moj cilj dosežen.
Komaj čakam, da se srečamo na blazini. 🤍
